Главная 7 Финансовая грамотность 7 Чувство ритма: почему слушать себя — половина успеха

Чувство ритма: почему слушать себя — половина успеха

Если вы за кем-то не успеваете, это вовсе не повод для беспокойства. Возможно, все наоборот

Что мешает нам быть счастливыми здесь и сейчас? За ответом на этот вопрос психолог Эва Сандоваль отправилась в Японию к 86-летнему мастеру Масааки Хацуми, которого называют одним из последних ниндзя на земле. Он уверен, что мы утратили привычку быть настоящими, поскольку слишком часто подстраиваемся под мнение окружающих и действует, исходя из чужих сценариев. В книге «Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы», которая выходит в издательстве «Альпина Паблишер», Эва Сандоваль объясняет, почему важнее слышать свой собственный ритм.

Воспитание заставляет нас гнаться за одноклассниками, братьями и сестрами, соседской девочкой, взрослыми, известными людьми, за теми, кто добился успеха в жизни. Считается, что дети учатся говорить в определенном возрасте. И если наш ребенок этого почему-то не делает, мы считаем, что он отклонился от нормы. Мы заставляем его изменить собственный ритм и не учитываем, что у ребенка, возможно, другие приоритеты и он заговорит чуть позже — без давления с нашей стороны.

Альберт Эйнштейн заговорил в три года. Томаса Эдисона выгнали из школы под предлогом того, что он не справляется с учебой, после чего мать мальчика сама занялась его обучением. Леонардо да Винчи отличался особенностью, которую сейчас принято называть дислексией, а писать норовил справа налево.

Если мы за кем-то не успеваем, это совсем не повод для беспокойства: каждый человек на планете по-своему уникален, у каждого свой ритм. Уважение к этому ритму означает уважение к самой жизни, которая проявляется в каждом из нас, а заодно и наш собственный способ обучения.

Твоим советчикам правильнее было бы выразиться следующим образом: «Если будешь действовать по-своему, никогда не достигнешь цели, которую я хочу, чтобы ты достиг». Вот теперь все встало на свои места.

Представь, что ты решил стать более гибким. Ты находишь человека, который готов научить тебя, как в позе лотоса коснуться головой пола. Когда, усевшись в позу лотоса, ты впервые попытаешься наклонить голову к полу, ты сам отчетливо осознаешь предел своих возможностей. Это несложно, потому что само тело тебе скажет: «Все, хватит!»

Если же мы не послушаем свое тело и станем поступать вопреки его требованиям, то получим травму. Нечто похожее происходит и с переменами. На самом деле наша система, подобно телу, тоже говорит: «Все, хватит!» Однако большинство из нас, следуя полученному в детстве воспитанию, не привыкли прислушиваться к сигналам тела, эмоциям, своим ощущениям и интуиции. Подобная глухота может привести к тому, что со временем мы увидим печальный результат пренебрежения границами.

И если ты учтешь эту границу, это поможет тебе добиться желаемого, не теряя связь с самим собой.

Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.

О admin

x

Check Also

Новый Porsche 911 вырвался вперед – Авто

Porsche 911, выпущенный в конце 2018 года, оказался самым прибыльным автомобилем 2019 года. Свое исследование о прибыльности отдельных марок автомобилей Bloomberg Intelligence приурочил к международному автосалону во Франкфурте-на-Майне. Восьмое поколение ...

Apple «переходит» на подписчиков

Прошедшая презентация Apple породила волну мемов. Накануне компания показала новую линейку iPhone. Главной отличительной чертой аппаратов стала обновленная камера. Младшая модель, iPhone 11, получила двойной объектив, а старшие, Pro и ...

Китайский новичок едет в Россию

Обозреватель “Коммерсантъ FM” Александр Леви рассказывает о мобильной новинке TCL, которую решено продавать в России. В четвертом квартале на российском рынке появится новый смартфон TCL. Свою новинку китайская компания показала ...

Следователям предложили санкции – Происшествия

В МИД РФ пообещали расширить ограничительные списки на въезд американских граждан в Россию. Это стало ответом на публичное введение санкций в отношении начальника сургутского следственного отдела Следственного комитета России (СКР) ...